前几天我看到幸运老师的幸运老师最新方法广告，说能彻底改变日常节奏，带来更多爱与生活的平衡。我一听就心动了，直接下单买了课程。
准备阶段
课程到手的当天，我就急吼吼地打开手机，下载了配套APP。幸运老师强调要从小地方开始，所以第一课就是记录每天起床时间。我设置了新闹钟，还买个破本子专门写笔记。心想这有啥难的，不就记点小事嘛
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实际动手
头一天就开始出幺蛾子。APP一响，我懒洋洋地按掉了，直接睡过头半小时。气得我想骂人。但钱花了，可不能打水漂。第二天认真起来了：
- 强制自己闹钟一响就下床
- 记完起床时间后，加个早餐环节
- 晚上睡前还要APP打卡
坚持了三天，工作忙炸了，差点放弃。有天加班到半夜，笔记全忘了。结果APP发提醒，我一咬牙补上。过程烦死了，但慢慢养成习惯。
调整和深化
一星期后，课程升级到感恩训练。幸运老师说每天想三件好事儿。我开头觉得傻不拉几的：
- 第一天就写”咖啡没洒”这种破事
- 后来试着加工作里的成就，比如按时完成邮件
这方法有点用，我居然主动早下班陪家人了。老婆还说我脾气变好了，不像以前总冒火。
最终效果
搞了整整一个月，变化真不小。早上自动醒了，不用闹钟了。做事有节奏了：工作半小时休息五分钟，还抽空健身。生活多了点小幸运，比如意外捡到十块钱，朋友主动约饭。跟以前比，日子不那么乱套了。这方法简单归简单，但坚持下来真香。建议大家别光想，直接动手试试看。
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